みなさんこんにちは
新人薬剤師の玉川です
薬局ブログを通して地域のみなさんの役に立つような情報を発信していきます
よろしくお願いします
さっそくですが７月に入りムシムシとした天気が続いていますね
梅雨明けするともっと暑くなるので熱中症に注意です
毎年亡くなる方もいるくらい怖いものです
熱中症は主に水分不足によって起こります
身体は暑いと汗をかくことで熱を外に出します
しかし水分不足になると汗をかくことができず、熱が身体にこもり熱中症になってしまいます
外ではもちろん、室内でも起こる可能性が十分にあるのでこまめに水分を摂りましょう
水分摂取に適している飲み物と言えばアクアソリタとOS1です
みなさん聞いたことありますか？
こんなの見たことありませんか？
また、アクアソリタやOS1が飲みにくい方は山田養蜂場のはちみつ塩飴がおすすめです
はちみつ塩飴と水を一緒に摂ってもらうことで十分な水分補給になります
水分補給をしっかりして真夏を乗り越えましょう
