第9回　健康セミナー

8/8(月)、9(火)に管理栄養士の谷口さんによる栄養相談と健康アップセミナーが行われました。

今回のテーマは『腸内環境を整える～下痢・便秘の予防～』です。

便秘や下痢については日頃から多くの方が悩んでいるのではないかと思います。

今回の講和では腸内環境を整えるメニューの紹介やOTC薬の紹介もあり、参加者からは「何に効く薬かわかってよかった。」との感想をいただきました。

次回の栄養相談は１０月を予定しております。次回も多くの参加をお待ちしています。